Chegou a temporada da descontração e os cabelos cacheados estarão em alta por toda estação. Os vilões também estão à solta – o Sol, o vento, o cloro e o sal da água do mar – e podem danificar, ressecar e transformar seus lindos cachos em um pesadelo.

Os cabelos nascem lisos na raiz e vão enrolando conforme crescem, dificultando que a oleosidade natural do couro cabeludo chegue até a ponta dos fios, que acabam por ficar desidratadas. No verão esta situação se agrava, pois a exposição aos raios solares é muito maior, a quantidade de banhos aumenta e o contato com substâncias nas piscinas e no mar acentua o ressecamento, a queima e a quebra dos fios. Por isso, é importante adotar uma rotina de cuidados diários e utilizar produtos que limpem, hidratem e protejam da ação do Sol, do vento e da química presente na água.

Escolha sempre shampoos, cremes ou hidratantes de qualidade, que possuam proteção UV, certificando-se que são testados, hipoalergênicos e adequados ao seu tipo de cabelo, para que mesmo ao serem lavados diariamente mantenham o brilho, a maciez e a integridade dos fios. Realize massagens no couro cabeludo para estimular a produção de sebo protetor dos cabelos durante todo o processo de lavagem e hidratação. Aplique o leave-in, que é um creme termoprotetor com filtro UV e que protege os fios do ressecamento provocado pelos raios solares, secadores ou difusores, ainda com os cachos úmidos. Espalhe o creme com as mãos penteando de cima para baixo, sem exagerar na quantidade para evitar que fiquem opacos e sem brilho. Em seguida nada impede o uso do creme para pentear, controlando o frizz e o volume, mas o ideal é que também contenha proteção solar.

Caso seu cabelo já esteja comprometido é indicado cortar as pontas duplas e ressecadas. Se possível, utilize uma máscara de tratamento intensivo uma vez por semana para manter a forma e a aparência dos cachos.

Evite o uso de secadores em temperaturas elevadas, banhos quentes e exposição prolongada ao Sol sem hidratação protetora.

Adote uma dieta rica em proteínas, vitaminas, ácidos graxos, fibras e betacaroteno para nutrir as células capilares, combater os radicais livres e hidratar o couro cabeludo e os fios.

Ingira pelo menos dois litros de água por dia. Evite o álcool, o tabagismo e faça exercícios diariamente.

Siga as dicas e tenha um ótimo verão, com cachos lindos e saudáveis!.

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